Omaisen jaksamisen tukeminen

Varhaistuen mallin kehittäminen omaistyössä-projektin huhtikuun luennossa ”Näkökulmia omaistyöhön” avomielenterveyspalvelujen ylilääkäri Päivi Kiviniemi ja kokemusasiantuntija Pirkko Haikola puhuivat omaisen jaksamisen tukemista.

Päivi Kiviniemi puhui siitä, kuinka perheen tilanne vaikuttaa sairastuneen toipumiseen. Perheenjäsenen sairastuessa psyykkisesti usein omaisenkin voimavarat ovat vähissä. Sairaus aiheuttaa hämmennystä ja tietämättömyyttä ja sairastuminen kuormittaa koko perhettä kohtuuttomasti. Kommunikaatiohäiriöt perheen sisällä hidastuttavat toipumista ja toisaalta esimerkiksi parisuhteen tyytyväisyys edistää parantumista. Siksi pelkästään sairastuneen hoitaminen ei riitä vaan on tärkeää, että huolehditaan myös perheen kokonaistilanteesta. Myös kodin turvallisuus tulee huomioida ja määritellä perheen osuus hoidossa.

Omaisten on hyvä puhua heitä vaivaavista asioista, jotta ne eivät jää sisälle kannettaviksi. Sairauden tuomat olosuhteet ja ongelmat perheessä saa esille neutraaleilla kysymyksillä. On hyvä kysyä kuinka omainen voi ja onko hän saanut riittävästi tietoa läheisen sairaudesta. Samalla voi miettiä, mitä tunteita sairastuminen herättää, kuinka arkipäivä sujuu, onko perheellä verkostoa, johon voi tukeutua tai luottohenkilöitä perheen ulkopuolella. Vanhempien on tärkeää keskustella asiasta myös lasten kanssa. Puhumattomuus aiheuttaa usein käytöshäiriöitä lapsilla. On myös tärkeää suojella lapsia sairauden mukana tuomilta negatiivisilta kokemuksilta ja pyrkiä katkaisemaan sukupolvien yli siirtyvä sairastuminen.
Keskustelun tavoitteena on vakauttaminen, erilaisten vaihtoehtojen etsiminen ja suunnitelmien teko. Työntekijällä on tiedollinen asiantuntijuus ja näkemys, kuinka erilaisia tilanteita saa ratkaistua, mutta käytännöt on hyvä soveltaa jokaisen perheen kohdalla yhdessä keskustellen ja miettien mikä juuri tässä tilanteessa on paras ratkaisu. Näin omainen kykenee ottamaan perheessä olevat voimavarat käyttöön ja yhteisymmärrys omaisen ja sairastuneen välillä paranee.

Pirkko Haikola puolestaan muistutti, että perheessä ei usein uskalleta puhua, koska sairastunut stressaantuu helposti eikä kykene käsittelemään asioita. Tämän vuoksi tulehtuneiden välien hoitoon perheterapia on usein hyvä lääke.
Toisaalta omainen on arjen asiantuntija sairastuneen osalta. Tiedonsaanti omaiselta helpottaa hoidon suunnittelua ja ymmärtämistä. Omaisen tulee olla aktiivinen ja valveutunut, jotta saa hyvää hoitoa. Yleinen ongelma on, että on olemassa useita hyviäkin tutkittuja työtapoja ja menetelmiä, mutta niitä ei aina käytetä. Siksi kannattaa olla hereillä, ottaa selville minkälaisia hoitomuotoja on olemassa ja vaatia hyvää hoitoa.

Pia Päivärinta

Kategoria(t): Uncategorized | Jätä kommentti

Omaisten mielenterveystyöhön liittyviä huolenaiheita

Korostatte tässä blogissa juuri oikeita asioita: läheisiä ja ennaltaehkäisyä.

Mielenterveyden suhteen ennaltaehkäisy onkin laaja yhteiskunnallinen kysymys: oikeastaan kyse on siitä, että hyvä elämä varmistaa parhaiten myös hyvän mielenterveyden. Tarvitsemme siis ei vähempää kuin paremman yhteiskunnan, joka antaa paremmat hyvän elämän edellytykset. Tarvitsemme enemmän välittämistä, enemmän aikaa, enemmän mahdollisuuksia toteuttaa itseään ja osallistua; vähemmän yksinäisyyttä, vähemmän kiirettä ja stressiä, vähemmän suorituspaineita, vähemmän toimeentulovaikeuksia.

Ihminen on monimutkainen psykososiaalinen kokonaisuus, joka tarvitsee vaikka mitä voidakseen hyvin ja pysyäkseen myös mieleltään tasapainossa.

Tällä hetkellä Suomessa toisilla on liikaa töitä ja toisilla ei ollenkaan. Tuloerot kasvavat ja köyhyys sukupolvistuu. Tämä kehitys on pysäytettävä. Työelämään on saatava laatua, parempaa johtamista ja huokoisuutta. Ihmisillä on oltava mahdollisuus kouluttautua uudelleen ja saada joustoa työelämään jos sitä perhe- taikka muista syistä tarvitsee.

Työttömille on saatava töitä ennen kuin työttömyys pitkittyy ja syrjäytyminen alkaa. Perustuloa on nostettava, jotta köyhyys ei aiheuta mielenterveysongelmia ja jotta nämä mielenterveysongelmat eivät köyhyyden takia siirry vanhemmilta lapsille.

Kaikilla suomalaisilla on oltava mahdollisuus nauttia omasta ja muiden luovuudesta: tarvitsemme työväenopistoja,
kirjastoja ja enemmän taidetta julkisiin tiloihin.

**

Yhteiskuntamme ei kuitenkaan tule täydelliseksi vaikka kuinka pyrkisimme laittamaan ihmisen, eikä rahaa, etusijalle. Yhä tarvitaan mielenterveyspalveluja. Jos mieli järkkyy ja tarvitsee apua, niin sitä on saatava nopeasti ja laadukkaana.

Syksyllä tuli lakiin parannus, jossa lasten ja nuorten mielenterveyspalveluissa hoitotakuun ikärajaksi tuli 23 vuotta. Tällainen hoitotakuu on saatava koskemaan kaikkia potilaita. Lisäksi Kelan kuntoutuspsykoterapian omavastuut ovat liian suuria pienituloisille eivätkä kerrytä terveydenhuollon maksukattoa. Tähän on tultava muutos: taloudelliset syyt eivät saa estää ketään hakemasta ja saamasta apua.

Mielenterveyskuntoutujat ovat ryhmä, jonka palveluiden pitää olla yhteiskunnan erityisessä suojeluksessa. Mielenterveyskuntoutujilla ei aina ole voimia hoitaa asioitaan viranomaisten kanssa. He sekä heidän omaisensa väsyvät etsiessään tietoja palveluista, etuuksista ja hoitomahdollisuuksista. Tuki- ja palvelujärjestelmän byrokraattisuus ja kokemus luukulta luukulle juoksuttamisesta nöyryyttää ja lamaannuttaa monia eikä edistä kuntoutumista.

Ja mielenterveyskuntoutujien omaisille tarvitaan tukea heidän arvokkaaseen työhönsä – oikeastaan heidän korvaamattomaan työhönsä. Yhteiskunta voi tarjota ihmisille terapiaa, lääkitystä, taloudellista apua, mutta yhteiskunta ei voi rakastaa läheistäsi. Vain sinä voit.

Pia Viitanen
kansanedustaja
SDP:n varapuheenjohtaja

————————————————–

“On tämäkin yhteiskunta, jossa möröt saavat syödä kenet haluavat!” Muumipappa

Pia Viitanen
kansanedustaja
SDP:n varapuheenjohtaja

puh. 050 511 3039

pia.viitanen@eduskunta.fi
www.piaviitanen.net

Kategoria(t): Uncategorized | Jätä kommentti

Omaisten mielenterveystyöhön liittyviä huolenaiheita

Viidesosa väestöstä sairastuu psyykkisesti ainakin kerran elämänsä aikana. Suurin osa eli 44 % työ-kyvyttömyyseläkkeistä myönnetään mielenterveydellisistä syistä siitäkin huolimatta, että useimmista mielen sairauksista toivutaan työkykyisiksi. Jokaisella sairastuneella on ympärillään läheinen tai läheisiä, joiden elämään sairaus vaikuttaa. Omaisen riski sairastua masennukseen kuormittavan elämäntilanteen vuoksi on lähes kaksi kertaa muuta väestöä suurempi.

Psykiatrinen palvelujärjestelmä on voimakkaassa murroksessa. Nyt on aika ottaa omaiset ja perheet huomioon uusia suunnitelmia ja strategioita tehtäessä. Omaiset mielenterveystyön tukena Tampere ry esittää mielenterveystyöhön liittyviä aloitteita, jotka vaikuttavat sairastuneen lisäksi erityisesti omaisten hyvinvointiin.

Kansallisessa mielenterveys- ja päihdesuunnitelmassa on kirjattu psykiatristen sairaalapaikkojen määrän vähentyvän 4600 paikasta 3000 paikkaan. Tämä vähennys on toteutettava hallitusti siten, että avohoitoa on lisättävä ennen kuin sairaalapaikkoja aletaan vähentää. Sairaalapaikkojen vähentäminen on toteutettava sellaisella aikajänteellä, että sekä avohoidon että omaisten riittävät voimavarat on taattu.

Suurissa kaupungeissa ja asutuskeskuksissa kuten Tampereella avuntarvitsijoiden määrä on kokonaisuudessaan suuri ja myös vaikeista psyykkisistä häiriöistä kärsivien määrä on suuri. Tällä hetkellä riittävän tiivistä avohoitoa ei Tampereella ole tarjolla, vaan käyntitiheys psykiatrian poliklinikalla on keskimäärin kerran kuussa. Käyntien vähyyden vuoksi hoitosuunnitelmaneuvottelut ja perheta-paamiset jäävät usein toteutumatta.

Avohoidon resurssit ovat nykyisellään aivan riittämättömät. Kansallisen suunnitelman mukaan mielenterveys- ja päihdepalvelujärjestelmän muuttaminen peruspalvelupainotteiseksi ja avohoitokes-keiseksi edellyttää kunnilta lisäresursointia mielenterveys- ja päihdepalveluihin. Jotta kunnat selviävät tulevista haasteista, tulee valtion kohdentaa ylimääräinen korvamerkitty määräraha kuntien peruspalvelujen mielenterveys- ja päihdetyön kehittämiseen.

Omaiset kantavat suuren vastuun psyykkisesti sairastuneen läheisensä tukemisesta ja arjen asioista usein jo pitkään ennen kuin hoitoa tavoitetaan. Läheisen sairastuminen kuormittaa koko perheen hyvinvointia, ja omaisen oma masennusriski kasvaa. Perheiden tilanteisiin pitää päästä puuttumaan jo paljon nykyistä aikaisemmin, jotta ennaltaehkäistään sairauden pitkittyminen ja vaikeutuminen sekä muiden perheenjäsenten kuormittuminen ja mahdollinen sairastuminen. Omaisyhdistyksessä omaisille tehdyn kyselyn (2010) perusteella erityisesti päivätoiminnasta, keskusteluavusta ja terapiasta on puutetta.

Ennaltaehkäisevän työn osuus sosiaali- ja terveyspalveluissa laski viime laman aikana radikaalisti. Edelleen 2000-luvulla ennaltaehkäisevästä työstä tingitään peruspalveluissa niukkojen resurssien paineessa. Psykiatrisessa hoidossa kuten muussakin terveydenhuollossa toteutetaan lähinnä korjaavaa työtä. Psyykkisiin ongelmiin ei päästä riittävän varhain puuttumaan. Ongelmien pitkittyminen ja kroonistuminen tuottaa paitsi liikaa inhimillistä kärsimystä perheille myös turhaa taloudellista kuormaa yhteiskunnalle monessa muodossa.

Psyykkiset sairaudet aiheuttavat nuorten aikuisten työmarkkinoilta syrjäytymistä ja liian varhaista eläköitymistä. Tästä tulee yhteiskunnalle suuri lasku. Yhteiskunnan rahallinen satsaus ennaltaehkäi-sevään työhön poikii tulevaisuudessa suuren säästön mm. korjaavan työn, syrjäytymisen hoidon ja työkyvyttömyyseläkkeiden kustannuksiin. Ennaltaehkäisevän työn kautta saavutettava perheiden pahoinvoinnin vähentyminen on myös inhimillisen kärsimyksen vähentämistä ja elämänlaadun parantamista.

Pitkäaikaissairas mielenterveyskuntoutuja putoaa köyhyysloukkuun. Usein työeläkekertymä on vähäinen tai olematon. Tämä kuormittaa väistämättä myös omaista. Ei tarvitse kuitenkaan olla pitkä-aikaissairas, kun psyykkinen sairastaminen voi viedä taloudellisen tilanteen ahdinkoon. Perheen vanhemman tai vanhempien sairastaminen vaikuttaa nopeasti negatiivisesti lapsiperheen talouteen. Lapset joutuvat elämään taloudellisesti niukoissa oloissa ja ovat monessa suhteessa eriarvoisessa asemassa toisiin lapsiin nähden. On nyt jo tutkimuksellisesti nähtävissä (THL 2011, v. 1987 syntyneiden ikäluokkatutkimus) että lama-ajasta kärsineiden perheiden lasten ongelmat ovat suuria. Suomeen on kehittymässä luokkayhteiskunta, jossa sairaus voi pudottaa perheen huono-osaisuuteen ylisukupolvisesti.

Valtionosuuksia tulee suunnata voimakkaasti kuntien mielenterveys- ja päihdepalvelujen ennaltaehkäisevän työn toimintaedellytysten takaamiseksi. Esitämme, että matalan kynnyksen psykiatrisia palveluja lisätään. Myös omaisten on saatava tarvitsemaansa tukea huolenpitotehtävässään. Perusterveydenhuoltoon ja erikoissairaanhoitoon esitämme sijoitettavaksi omaisneuvojia, joiden avulla myös omaiset voivat saada varhaisvaiheen tukea saamalla tarvitsemaansa tietoa ja ohjausta tarvittavan tuen piiriin.

Kotiin tehtävää mielenterveystyötä tulee tehostaa ja lisätä. Kotihoitopainotteinen mielenterveystyö edellyttää, että omaiset ja perheet ovat mukana sairastuneen läheisen hoidossa. Laitospaikkojen vähentämisestä vapautuvat resurssit tulisikin näkyä lisääntyvänä omais- ja perhetyönä.

Avohoidon psykiatrinen erityisosaaminen tulee varmistaa. Laitospaikkojen purkamisen myötä on varmistettava sieltä vapautuvan psykiatrisen osaamisen siirtyminen avohoitoon. Erikoissairaanhoidon lisäksi myös perusterveydenhuollossa tulee olla riittävästi psykiatrista osaamista. Psykiatrisia sairauksia (esim. depressioita) hoidetaan yhä enemmän perusterveydenhuollossa. Sosiaali- ja terveysalojen koulutusohjelmiin on valtakunnallisella opetussuunnitelmatasolla kautta linjan lisättävä psykiatrisen hoidon opetusta. Opetussuunnitelmiin tulee sisällyttää myös perhehoidon ja omaistyön koulutusta.

Käytännössä vain harvoin psykiatrisessa asumispalveluyksikössä elävä kuntoutuja kuntoutuu kevyemmin tuettuun tai itsenäiseen asumiseen saatikka edes osatyökykyiseksi. Liian usein asumispalveluita tarjoavat yksiköt toimivat lähinnä säilytyspaikkoina hankalasti kuntoutettaville mielenterveyskuntoutujille.

Asumispalveluiden ostamiseen liittyvissä kriteereissä tulee painopisteen olla laadullisissa tekijöissä. Asumispalveluyksiköiden aluehallintotason seurantaa ja valvontaa tulee lisätä. Vuonna 2007 julkaistiin mielenterveyskuntoutujien asumispalveluiden kehittämissuositus, jossa määritellään tarkasti laatukriteerit eri asumismuodoille, suosituksella ei kuitenkaan ole velvoittavaa vaikutusta. Yksiköiden valvonnassa on huomioitava, että pelkkä henkilökuntamitoitusten tai neliömäärien seuranta ei riitä. Asukkailla tulee olla ajanmukainen kuntoutumissuunnitelma tavoitteineen ja sitä on toteutettava. Asukkaiden omaiset tulee huomioida myös palvelun suunnittelussa, toteutuksessa ja arvioinnissa. Palveluasumista tarjoavissa yksiköissä on oltava riittävästi psykiatrista osaamista ja laatu-kriteereissä on huomioitava myös omainen.

Tarpeenmukaisen psykiatrisen hoidon saaminen on edelleen hyvin asuinpaikkakohtaista. Kyse on eri kuntien asukkaiden tasa-arvosta. Kuntien ja yhteistoiminta-alueiden tulee tasata riittävästi keskenään avopolikliinisen hoidon resurssit. Näin hyvä psykiatrinen hoito on tarjolla kansalaisille asuinpaikasta riippumatta. Siten myös omaisten asema eri kunnissa tulee tasa-arvoiseksi.

Kansallisessa mielenterveys- ja päihdesuunnitelmassa linjataan, että kunnat tekevät mielenterveys- ja päihdetyön strategian ja sisällyttävät sen osaksi kuntastrategiaa. Valtion taholta on normitettava, että kunnallisessa strategiatyössä hyödynnetään kokemusasiantuntijuutta siten, että suunnittelutyössä mukana ovat palveluiden käyttäjät eli sairastuneet ja omaiset. Strategioihin tulee suunnitella myös omaisen ja koko perheen tukeminen palvelujärjestelmässä.

Avohoidon lisääminen edellyttää myös omaisjärjestöjen toimintaedellytysten turvaamista. Omaisten vertaistuen ja kokemusasiantuntijuuden takaamiseksi on rahoituksen oltava projektien rahoituksen sijasta pysyvää siten, että omaisille voidaan taata vertaistukea ja kokemuskouluttajien määrää voidaan lisätä pitkäjänteisesti. Raha-automaattiyhdistyksen lisäksi myös valtion ja kuntien on lisättävä rahoitustaan järjestöille.

Kategoria(t): Uncategorized | Jätä kommentti

Nuorten hyvinvointi puhuttaa

Joka viides vuonna 1987 syntyneistä Suomalaisista on 21 vuoden ikään mennessä saanut hoitoa mielenterveysongelmiinsa. Tämä tieto selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkijan, Reija Paanasen tutkimuksesta ”Lapsuuden köyhyys heijastuu myöhempään elämään.”

Paananen kysyi 10.2.2011 pitämässään luentotilaisuudessa, ”tarjoaako tasa-arvoinen Suomi kaikille tasa-arvoisen lähtökohdan?”  Aamulehden artikkelissa 13.1.2001 hän toteaa, että ”Tämän tutkimuksen valossa Suomi ei ikävä kyllä enää näyttäydy hyvinvointiyhteiskuntana.”

Tutkimuksesta käy ilmi, että vuonna 1994 masennuslääkkeitä käytti noin 550  1987-syntynyttä nuorta. Vuonna 2009 masennuslääkkeitä käytti 5,5 tuhatta nuorta, eli luku oli kymmenkertaistunut viidessätoista vuodessa.
Tutkimuksesta voi lukea lisää:

http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/uutinen?id=23956

Mitä tilanteelle voidaan tehdä?
Lapsuuden olosuhteisiin on syytä kiinnittää erityistä huomiota. Vanhempien ongelmia auttamalla vaikutetaan lasten tulevaisuuteen. On ennaltaehkäisevää saada tietoa ongelmista jo ennen niiden syntymistä. Jo syntyneisiin ongelmiin on tärkeä päästä puuttumaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Syrjäytyminen ei ole tahdon asia. Tahdon asia on se, mitä haluamme ongelmille tehdä.

Voit kertoa kokemuksiasi vanhemmuuden haasteista ja ajatuksiasi siitä, minkälaista tukea vanhemmille olisi hyvä tarjota.

Kategoria(t): Uncategorized | Jätä kommentti

Omaisen huomioiminen kullanarvoista

Psyykkistä sairautta voi olla vaikea tunnistaa. Voimakas ahdistus saattaa hetkessä muuttua seesteisyydeksi, väsymys voi olla ylitsepääsemätöntä tai mieliala pitkittyneesti alakuloinen ja synkkä. Yleensä oireet tulevat hiljalleen ja niiden tarkkaa ”alkamispäivää” on vaikea määritellä. Terveyden ja sairauden raja on usein epämääräinen. Psyykkisesti oireilevan voi olla vaikea huomata avuntarpeensa. Siksi on erityisen tärkeää, että oireilevalla on lähellään joku, joka välittää. Monesti lähellä oleva ihminen havaitsee ongelmat arjessa sairastunutta nopeammin.

Sairauden vaikeutumista voidaan usein ehkäistä riittävän varhaisella puuttumisella. Siksi onkin tärkeää, että omaisella on mahdollisuus olla mukana hoitoprosessissa jo sen alkaessa. Omainen tarvitsee tiedon siitä, miten sairastuneen kanssa tulee toimia ja mistä omainen itse voi saada tukea omalle jaksamiselleen.

Kommentoi kokemuksiasi:

Miten sinä olet voinut osallistua sairastuneen läheisesi hoitoprosessiin?

Miten toivoisit hoitotahon huomioivan omaisen?

Kategoria(t): Uncategorized | 1 kommentti